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三十路女子がメタボ解消を目指します
会社帰りに100円ショップに寄って小ぶりのお茶椀を買ってきました。私はこのお茶椀から自分の メタボを改善していきたいと思っています。女性の私がこんなことを打ち明けるのはとても恥ずか しいのですが、私のお腹は3段に分かれています。いわゆる3段腹と呼ばれているお腹です。 私はビールが大好きでビールと一緒にから揚げなどたくさん食べてしまうのが良くないのだと思い...
View Articleリラックス効果のあるもの
毎日働いていると、たくさんのストレスを感じますよね。職場の人間関係、毎日の通勤時間、家族関係でのストレスもある方もいると思います。 先日、夜に会社帰り、運転していたら、ふと赤く燃えている場所があったんです。 なんてことはない、たき火をしていたんです。川沿いの道だったので周りは真っ暗、赤い炎がまぶしかったんですが、 不思議と気持ちが癒されている自分に気づきました。...
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